Se presenta cuando un músculo es sometido a un estiramiento exagerado y hay desgarro. Esta dolorosa lesión, también llamada "´tirón muscular", puede ser causada por un accidente, uso inadecuado de un músculo o sobrecarga muscular.
Causas
La distensión muscular puede ser causada por:
Actividad física o esfuerzo excesivo.
Calentamiento inadecuado antes de realizar una actividad física.
Flexibilidad deficiente.
Síntomas
Los síntomas de una distensión muscular pueden abarcar:
Dolor y dificultad de movimiento del músculo lesionado.
Hematomas y cambio de color de la piel.
Hinchazón.
Cuándo contactar a un profesional médico
Llame al número local de emergencias (como el 911 en los Estados Unidos) si:
No puede mover el músculo.
La lesión está sangrando.
Llame al médico si el dolor no desaparece después de varias semanas.
Prevención
Los siguientes consejos pueden ayudar a reducir el riesgo de distensión muscular:
Realizar un calentamiento apropiado antes de hacer ejercicio y practicar deportes.
Mantener los músculos fuertes y flexibles.
Nombres alternativos
Distensión muscular.
Referencias
Brinker MR, O’Connor DP, Almekinders LC, et al. Physiology of Injury to Musculoskeletal Structures: 1. Muscle and Tendon Injury. In: DeLee JC, Drez D Jr, Miller MD, eds. DeLee and Drez’s Orthopaedic Sports Medicine.
3rd ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2009:chap 1, section A.
Actualizado: 5/1/2011
Linda J. Vorvick, MD, Medical Director, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, University of Washington, School of Medicine. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.
