La somnolencia se refiere a sentirse anormalmente soñoliento durante el día. Las personas que son soñolientas pueden quedarse dormidas en situaciones o momentos inapropiados.
Consideraciones
La somnolencia excesiva durante el día (sin una causa conocida) puede ser un signo de un trastorno importante del sueño y es diferente de la fatiga.
Aunque la depresión, la ansiedad, el estrés y el aburrimiento pueden contribuir a una somnolencia excesiva, estas afecciones causan en particular más fatiga y apatía.
Cuidados en el hogar
La somnolencia se puede aliviar tratando la causa del problema. Primero, determine si su fatiga se debe a la depresión, la ansiedad, el aburrimiento o el estrés. Si no está seguro, hable con el médico.
Cuando la somnolencia se debe a medicamentos, hable con el médico respecto a cambiarlos o suspenderlos. Nunca deje de tomar ni cambie sus medicamentos sin consultar primero con el médico.
Lo que se puede esperar en el consultorio médico
El médico lo examinará para determinar la causa de su somnolencia y le hará preguntas acerca de sus patrones de sueño y su salud. Las preguntas pueden abarcar:
¿Qué tan bien duerme?
¿Cuánto duerme?
¿Ronca?
¿Se queda dormido durante el día cuando no tiene intenciones de dormir una siesta (como al ver televisión o leer)? De ser así, ¿se siente descansado al despertar? ¿Con qué frecuencia sucede esto?
¿Está deprimido, ansioso, estresado o aburrido?
¿Qué medicamentos toma?
¿Qué ha hecho para tratar de aliviar la somnolencia? ¿Qué tan bien le funcionó?
¿Qué otros síntomas tiene?
Los exámenes que pueden realizarse abarcan:
Exámenes de sangre (como un CSC y fórmula leucocitaria, nivel de azúcar en la sangre, electrolitos y niveles de la hormona tiroidea)
El tratamiento depende de la causa de la somnolencia.
Nombres alternativos
Hipersomnio; Somnolencia durante el día; Modorra
Referencias
Morgenthaler T, Kramer M, Alessi C, Friedman L, Boehlecke B, Brown T, et al. Practice parameters for the psychological and behavioral treatment of insomnia: an update. An American Academy of Sleep Medicine report. Sleep
. 2006;29:1415-1419.
Schwartz JR, Roth T. Shift work sleep disorder: burden of illness and approaches to management. Drugs
. 2006;66:2357-2370.
Actualizado: 6/28/2011
Jeffrey Heit, MD, Internist with special emphasis on preventive health, fitness, and nutrition, Philadelphia VA Medical Center, Philadelphia, PA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.
